Acepta los cambios en la otra persona.Vais a vivir cambios fuertes, que afectaran a cada.
Vais a vivir cambios fuertes, que afectaran a cada uno individualmente y a como os relacionais entre vosotros. En general, la persona que se marcha lejos es la que mas cambios experimenta. Conocera gente y lugares nuevos. Se enfrentara a experiencias ineditas y tendra que adquirir habilidades y capacidades que antes no tenia para hacer frente a todas esas novedades. Asi que viajar es algo que hace crecer mucho a las personas. Te transforma profundamente.
Y es algo maravilloso, pero hay que tener en cuenta el peligro que puede entranar: que el otro no acepte que su pareja haya cambiado, que se lo tome como una traicion, que se frustre por creer que es una persona distinta y que ya poco queda de quien se enamoro. Ademas es posible que, durante un tiempo, tu pareja hable mucho de su viaje, sus experiencias, sus anecdotas. y tu te sientas cada vez mas y mas lejos de el/ella.
En lugar de enfadarte, te animo a que le des un enfoque mas maduro. Contagiate de su entusiasmo, alegrate por el/ella. Agradece y aprovecha su crecimiento, tambien te beneficiara a ti. Disfruta de esa persona renovada, con anecdotas y aprendizajes interesantes que descubrir. Deja de ver el cambio como una amenaza. Tu pareja quiere compartir contigo lo que ha experimentado. ?Quiere hacerte participe de su vida!
Date cuenta de que tu tambien has evolucionado y vivido cosas nuevas aunque te hayas quedado aqui. Haberle dado un poco de aire fresco a vuestra relacion resulta una buena oportunidad para salir de la rutina y miraros con nuevos ojos, redescubriros y volveros a enamorar.
Confia y relajate
“Confiar no es saberlo todo de la otra persona, es no necesitar saberlo”. Date cuenta de que, a cada segundo, tu pareja esta decidiendo seguir contigo y no estar con ninguna otra persona ?a pesar de la complicacion de la distancia! Si mientras estabais juntos te demostro que es fiel, te respetaba y te trataba bien, no hay motivo para preocuparse ahora. Confia. Dale libertad. No trates de tenerle atado. No puedes (ni debes) controlarlo todo. Solo te hara sufrir y estar tensa todo el dia. Si tu pareja se siente inspeccionada como si estuviera saliendo con Hacienda, sentira que no confias en el/ella y cada vez se ira apartando mas.
Agradece y disfruta
No hay un modelo unico o perfecto de relacion. Hay gente a la que la distancia se le hace insoportable mientras para otras es la solucion ideal, porque obtienen “compania” y apoyo sin mas agobios. Normalmente estar una temporadita lejos el uno del otro ayuda a airear la relacion y a volver con mas ganas aun. Te das cuenta de cuanto le quieres y le echas de menos. Incluso puede que vuestra relacion mejore, ya que se reducen las tensiones de la convivencia, hablais mas usualmente y prestando mas atencion. ?Asi que tambien goza de su lado positivo!
Sea como sea tu caso, te animo a que aproveches las ventajas que te proporciona esta distancia. Por ejemplo: tener mas tiempo para ti, para desarrollar tu carrera profesional, pasar mas tiempo con tus amigos, conocer gente y sitios nuevos, vivir sola como se usa edarling, tener tiempo para disfrutar de tus hobbies, para conocerte mejor a ti misma, para desarrollarte personalmente y sobre todo, trabajar la tolerancia a la frustracion y el desapego emocional.
En ocasiones, esta separacion fisica hace que afloren tus peores miedos e inseguridades… ?asi que resulta una excelente oportunidad para hacerles frente y superarlos! Eso te hara mejor persona y mejor pareja, porque confiaras mas en ti misma y en los demas.
Regula tus emociones
Lo ideal seria que ambos hayais acordado esa distancia, de mutuo acuerdo y con libertad. Pero incluso en ese caso, es bastante facil que te llegues a sentir enfadada con la situacion, por no poder disfrutar libremente de tu pareja como antes. Ademas, es facil que durante este periodo te notes triste, preocupada, frustrada, temerosa, sola… No te tomes la distancia como un abandono, como algo personal. Piensa en los motivos reales por los que tu pareja se ha tenido que marchar. Seguramente no tengan nada que ver contigo. Debes responsabilizarte de tus emociones y de tus reacciones. Es un momento perfecto para aprender acerca de Gestion Emocional o incluso ponerte en manos de un profesional especializado que te ayude a comprenderte y a sacar lo mejor de este periodo complicado. Asi evitaras que el enfado y frustracion que sientes se vuelva en tu contra y termines saboteando la relacion sin querer. Si quieres seguir leyendo mas consejos para mantener viva tu relacion a distancia, no te pierdas la segunda parte de este articulo en el blog de Ainoa.